Užitečné vlastnosti a kontraindikace portulaky zahradní, použití

Blahodárné vlastnosti portulaky jsou známy již dlouhou dobu. Původně však byla rostlina rozšířena především v asijských zemích, kde se vyskytuje ve volné přírodě. Portulaka roste i v Americe. V Rusku dříve rostl na jihu a na Kavkaze, ale jak se klimatické změny rozšířily. Dnes se tato kultura aktivně používá v lidovém léčitelství.

co to je

Portulaka je jednoletá rostlina, která má výrazné léčivé vlastnosti. Její kvetení trvá od června do září. Nejčastěji se kultura vyskytuje ve vlhkých oblastech - na březích jezer a řek. Je vidět i v mokřadech. V poslední době se portulaka stále více pěstuje na zahradních pozemcích a zeleninových zahradách, zejména pokud se nacházejí v nížinách.

Jak rostlina vypadá?

Portula zahradní se vyznačuje plazivými nebo polovzpřímenými zelenými stonky s načervenalým nádechem. Jejich délka může dosáhnout 50-70 centimetrů. Rostlina má dužnaté listy obvejčitého tvaru, které jsou uspořádány do párů.

Barva listů závisí na vlhkosti půdy a může být jasně zelená nebo tmavší. Kultura má bílé nebo žluté květy, které zdobí keře po celé léto. Pak se objeví krabice plné semen.

Rostlinné složení

Závod obsahuje následující komponenty:

• sacharidy – zejména glukóza, fruktóza, maltóza, sacharóza;
• proteiny;
• glykosidy;
• vitamíny E, PP, K, C;
• minerály;
• alkaloidy;
• mikro- a makroprvky - kultura obsahuje hořčík, vápník, železo, zinek, sodík;
• karotenoidy – mezi ně patří betakaroten a lutein.

Podle výzkumů obsahuje nať portulaky dopamin a norepinefrin. Zároveň semena rostliny obsahují nenasycené mastné kyseliny – palmitovou, olejovou, linolovou. Zahrnují také celulózu a škrob.

Prospěšné vlastnosti

Léčivé vlastnosti portulaky jsou známy již od starověku. Díky obsahu vitamínu C rostlina zajišťuje vstřebávání železa a obnovuje normální obsah červených krvinek v krvi. Rostlina také zlepšuje stav cévních stěn.

Makroelementy na buněčné úrovni pomáhají udržovat normální rovnováhu vody a elektrolytů. Kromě toho zajišťují stabilizaci vedení nervových vzruchů. Kromě toho rostlina normalizuje funkce srdečního svalu a pomáhá vyhnout se nedostatku hořčíku, což vede k hypertenzi.

Portulaka se vyznačuje komplexním působením na organismus. Rostlina má následující vlastnosti:

• diuretika;
• antitoxický;
• obnovující;
• vazodilatátory;
• sedativa;
• imunomodulační;
• laxativa;
• antibakteriální;
• anthelmintikum.

Proti jakým neduhům

Portulaka se vyznačuje velmi širokým spektrem akcí. Používá se k léčbě následujících patologií:

• mírná forma cukrovky – rostlina pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi;
• neurodermatitida a psoriáza – kultura by měla být používána ve formě lotionů;
• onemocnění urolitiázy;
• cystitida - odvary a infuze kultury mají protizánětlivý účinek;
• zánět spojivek - k mytí očí lze použít vodní infuzi portulaky;
• ateroskleróza – aminokyseliny obsažené v rostlině podporují odbourávání tuků a zabraňují hromadění cholesterolu;
• krvácení z dásní - v tomto případě stojí za to použít odvar z rostliny;
• bronchiální astma;
• dysfunkce trávicích orgánů, dysbakterióza, plynatost;
• arteriální hypertenze;
• arytmie;
• poruchy spánku;
• zvýšená podrážděnost;
• helmintické zamoření.

Kde jinde se používá portulaka?

Léčivé vlastnosti rostliny umožňují její použití ke snížení nadváhy. Kultura se také aktivně používá ve vaření a kosmetologii.

Strava

Rostlina pomáhá rychle zhubnout. To je způsobeno vysokým obsahem vitamínů a velkým množstvím aktivních složek ve složení.Díky tomu rostlina účinně zlepšuje funkce trávicích orgánů.

Čerstvou portulaku byste měli zařadit do svého jídelníčku přidáním do salátů. Tento produkt snižuje bolesti hlavy, normalizuje metabolismus a odstraňuje nadváhu. Nízkokalorický salát s přídavkem portulaky navíc působí močopudně. Tento pokrm čistí tkáně od přebytečné vody a také odstraňuje odpad a toxiny z těla.

Kosmetologie

V kosmetologii se portulaka používá hlavně k péči o pleť a vlasy. Díky použití přípravku je možné zmírnit zánět a zbavit se akné. Chcete-li vyrobit léčivou masku, smíchejte listy rostliny, zakysanou smetanu a tvaroh ve stejných částech. Výslednou hmotu se doporučuje ponechat na obličeji po dobu 15 minut.

Při silných zánětech v létě se doporučuje otřít obličej řezanými listy. V zimě můžete použít nálev ze sušené rostliny. K jeho přípravě je třeba smíchat 3 polévkové lžíce surovin s 200 mililitry vody a 1 polévkovou lžící vodky.

Chcete-li zlepšit stav vlasů, měli byste připravit kompozici na bázi 2 polévkových lžic bylinek a 200 mililitrů vody. Vlasy je třeba umýt a filtrovanou směs dobře vtírat do pokožky. To pomůže odstranit pocit pálení, zlepšit vzhled vlasů a zabránit vypadávání vlasů.

Vaření

Portulaka se vyznačuje šťavnatými a dužnatými listy. Rostlina má mírně kyselou chuť. Zelení mají navíc příjemnou zeleninovou vůni. Dá se přidat do salátů, smíchat s česnekovými šípky a kořením. Toto jídlo může být výbornou přílohou k masu.

Portulaka se také vaří s cibulí, rajčaty a vejci na pánvi.Kromě toho lze rostlinu použít k výrobě palačinek nebo řízků. Přidává se do obilovin a zeleniny.

Metody vaření

Z portulaky lze připravit řadu léčivých přípravků. Patří mezi ně následující:

1. Nálev - vhodný k zevnímu použití při lupénce nebo kožních lézích. Chcete-li připravit tento lék, musíte si vzít 1 polévkovou lžíci nasekaných bylin a smíchat se sklenicí vroucí vody. Nechte 1,5 hodiny louhovat. Užívejte 2 polévkové lžíce 4-5krát denně.
2. Tinktura je považována za univerzální lék, který lze použít při poruchách spánku, onemocnění ledvin nebo jater a dalších patologiích. Chcete-li vytvořit kompozici, musíte vzít 1 polévkovou lžíci rostlinného materiálu a 200 mililitrů alkoholu. Komponenty musí být umístěny do nádoby z tmavého skla a ponechány po dobu 3 týdnů. Poté musí být produkt filtrován a uložen na chladném místě.
3. Odvar – tento lék má výrazné diuretické a choleretické vlastnosti. Chcete-li udělat odvar, musíte vzít 1 polévkovou lžíci nakrájeného rostlinného materiálu a nalít 250 mililitrů vroucí vody. Směs vařte 10 minut, poté stáhněte ze sporáku a nechte další 2 hodiny.

Kontraindikace

Lék by se neměl užívat v následujících případech:

• chronické patologie ledvin a jater;
• laktace;
• nízký krevní tlak;
• zvýšený hemoglobin;
• epilepsie.

Užitečné tipy

Aby mělo použití rostliny efekt, je důležité dodržovat základní doporučení:

• přísně dodržovat dávkování;
• sbírejte trávu s výhonky o délce 20-30 centimetrů;
• Semena rostliny mohou být také použita pro léčebné účely;
• Trávu se doporučuje sušit při minimální teplotě.

Portulaka je zdravá rostlina, která obsahuje mnoho cenných vitamínů a minerálů.Zelení proto pomáhají léčit mnoho nemocí a pomáhají posilovat tělo.